Воскресенье, 08.12.2024, 06:10
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход

Меню сайта
ГДЗ:
  • Наш опрос
    Каков ваш возраст?
    Всего ответов: 142
    Архив записей



    Главная » 2020 » Октябрь » 7 » Наоми Аннанд - Йога: дыши, тянись, живи
    13:49
    Наоми Аннанд - Йога: дыши, тянись, живи

    Как стать счастливее и жить в гармонии вопреки стрессам? Научиться заботиться о себе, несмотря на нехватку времени? Отказаться от погони за идеальностью? Книга Наоми Аннанд – как раз об этом. Древняя практика йоги придет на помощь, чтобы современная жизнь стала легче, интереснее и приятнее. Вы не только разберетесь в асанах, но и научитесь правильно дышать и даже немного медитировать.

    В книге собрано все для гармонии души и тела – от маленьких, но эффективных упражнений до целых комплексов поз, спасающих от бессонницы, тревожности и апатии. Книга подойдет и тем, кто только знакомится с миром йоги, и тем, кто спокойно стоит на голове. А главное, она не заставит вас выбиваться из сил, ведь ее суть – любовь и бережность к себе.

    Название: Йога: дыши, тянись, живи
    Год: 2020
    Автор: Наоми Аннанд
    Издательство: МИФ
    Жанр: йога, саморазвитие, внутренняя гармония, медитации
    Количество страниц: 248
    Формат: PDF, DJVU
    Язык: Русский
    Размер: 45.99 Mb

    Скачать Наоми Аннанд - Йога: дыши, тянись, живи

    Категория: Книги, Журналы | Просмотров: 182 | Добавил: rash0000 | Теги: саморазвитие, внутренняя гармония, медитации, йога | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Форма входа
    Гость


    Группа:
    Гости
    Время:06:10

    Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
    Календарь
    «  Октябрь 2020  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031
    Поиск
    Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Радио

    Смена радио - кнопками влево и вправо
    Рекламный блок
    Реклама на сайте


    Главная | Форум | Софт | Онлайн ФМ | Онлайн ТВ | Онлайн Фильмы | RSS | Реклама на сайте |
    Copyright © 2009-2024 | all-Good.at.ua – Софт, Музыка, Фильмы.. -
    Контакты: ICQ 404-994-173, Обратная связь