Сейчас довольно часто доводится слышать об интенсивных тренировках, еще известных как тренинги «ВИТ». Много спортсменов берут на вооружение интенсивные тренировки но при этом, зачастую не понимая, что же на самом деле означает этот вид тренировок. Также интенсивность зачастую путают с плотностью тренинга. На вопросы в чем же их различие? Люди лишь пожимают плечами. В этом обучающем видео мы скурпулезно обсудим терминологию интенсивности и плотности тренировки.
Информация о фильме: Название: Интенсивные тренировки Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:13:01 Язык: Русский
